《早D知早D醫》林淑敏分享抗癌之路：從病患到健康倡導者的轉變

香港健康資訊節目《早D知早D醫》近日邀請了乳癌康復者林淑敏（Mandy）作客，分享她的抗癌經歷。節目由洪永城、宋宛穎、何沛珈及魏韻芝主持，致力於提供各種健康風險與資訊，鼓勵觀眾「早D知」及「早D醫」，以預防和對抗疾病。在最新一集中，Mandy不僅講述了自己的故事，還與主持人何沛珈一起奔跑，展現了她的健康正能量。

乳癌康復者的勇敢告白

2010年，Mandy被診斷出患有第二期乳癌。她回憶起當時的情景，醫生最初的樂觀態度，以及隨後的沉默，這一切都讓她至今難以忘懷。「醫生開頭好樂觀，話『如果係水的話，幫你抽完就走得啦』，但照完超聲波後發現有少少問題。醫生好沉默，之後抽組織，第一針係『椰絲』，第二針都係『椰絲』，第三針……全場唔出聲，結果報告顯示患上早期乳癌。」

抗癌過程中的心路歷程

在抗癌的艱難旅程中，Mandy曾經質疑命運，但在醫生的鼓勵和自身的樂觀心態支持下，她成功地走過了這段路。「醫生同我講：『你唔會死嘅，你離死亡好遙遠，但係必須要花時間面對，治療並唔係傷風感冒，一兩個星期搞得掂。』」她接受了手術移除腫瘤，經歷了化療和標靶治療，並堅持每天到醫院進行放射治療。在化療過程中，Mandy經歷了脫髮的副作用，她勇敢地面對這一切，甚至自己動手解決了頭皮痕癢的問題。「痕到搞唔掂，自己抆甩佢（頭髮），一抆就甩，之後舒服晒。」

從飲食習慣到生活態度的轉變

林淑敏坦承自己在患病前的飲食習慣極為不健康，但經歷了病痛的洗禮後，她的生活方式發生了翻天覆地的變化。她現在會自備健康餐，包括自家熬製的湯水和大量的蔬果。「每日食餐肉，原來會吸收好多人工防腐劑同色素。」她的價值觀也隨之改變，現在她更注重活在當下，保持積極的心態，這對她的健康有著重要的影響。「依家活在當下，保持情緒開朗，對病情好重要。」